thepicklemiami.com – Resep strawberry milk shake segar jadi minuman dingin favorit, manis, dan creamy. Dibuat dari es krim, susu dingin, sirup stroberi, atau bubuk perasa, cocok untuk cuaca panas. Artikel ini sajikan resep strawberry milk shake segar, manfaat, variasi, dan tips 2025.
Bahan Strawberry Milk Shake Segar
Bahan (1 gelas):
- Es krim vanila: 2 scoop (100 g)
- Susu dingin: 200 ml
- Stroberi segar: 5 buah
- Sirup stroberi: 2 sdm
- Es batu: 5 kubus
Cara membuat:
- Masukkan es krim, susu, stroberi, sirup ke blender.
- Tambah es batu, blender 1-2 menit hingga halus.
- Tuang ke gelas, hias stroberi utuh.
- Sajikan segera.
Waktu: 5 menit. Kalori: ~250/gelas. Penjelasan: Es krim beri tekstur creamy. Selain itu, stroberi tambah rasa manis alami. Dengan demikian, susu dingin bikin segar. Oleh karena itu, blender kuat. Akibatnya, foam halus.
Manfaat Strawberry Milk Shake
Minuman ini beri energi cepat 250 kalori. Sebagai contoh, stroberi kaya vitamin C 90 mg/100 g. Selain itu, susu tambah kalsium 300 mg. Dengan demikian, tulang kuat. Oleh karena itu, cocok anak. Akibatnya, mood naik.
Variasi Resep 2025
Variasi: Ganti es krim dengan yogurt Yunani (rendah kalori). Sebagai contoh, tambah pisang untuk krim. Selain itu, bubuk matcha untuk warna hijau. Dengan demikian, vegan pakai susu almond. Oleh karena itu, sirup gula aren. Akibatnya, rasa unik.
Tips Penyajian Dingin
Tips: Gunakan susu UHT dingin dari kulkas. Sebagai contoh, blender 30 detik tambah foam. Selain itu, gelas beku 10 menit. Dengan demikian, tahan dingin 30 menit. Oleh karena itu, hias whipped cream. Akibatnya, Instagramable.
Update Min <Minuman Dingin 2025
Update 2025: Milk shake rendah gula naik 30% (Kemenkes). Sebagai contoh, kafe lokal pakai stroberi organik. Selain itu, resep TikTok viral. Dengan demikian, mudah ditiru. Oleh karena itu, coba malam. Akibatnya, camilan sehat.
Resep strawberry milk shake segar creamy dan dingin. Oleh karena itu, blender 2 menit. Sebagai contoh, tambah yogurt. Selain itu, susu dingin. Dengan demikian, nagih. Akhirnya, segar!
